准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟红枣是养血的佳品,桂圆有补益心脾、养血安神、润肤养容等多种功效。冬天喝上1杯,全身都是暖暖的。桂圆红枣茶对女性很有利处。红枣是补血的,桂圆也是很好的。喝茶可以止渴生津利小便,桂圆红枣茶喝起来甜甜的,有种幸福的感觉。
主料
枸杞 :
1小把桂圆肉 :
100g 红枣 :
6颗 辅料
糖 :
适量 具体步骤
1.准备食材。
2.倒入清水冲洗。
3.洗去杂质的红枣、桂圆、枸杞放入养生壶中,加入适量水。
4.养生壶接通电源,选择养生药膳,30分钟。
5.30分钟后,自动转入保温状态,加适量,随喝随倒。
烹饪技巧
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