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养生的桂圆红枣茶怎么做好吃又简单

养生的桂圆红枣茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

红枣是养血的佳品,桂圆有补益心脾、养血安神、润肤养容等多种功效。冬天喝上1杯,全身都是暖暖的。桂圆红枣茶对女性很有利处。红枣是补血的,桂圆也是很好的。喝茶可以止渴生津利小便,桂圆红枣茶喝起来甜甜的,有种幸福的感觉。

主料

枸杞1小把
桂圆肉 :100g
红枣 :6颗

辅料

糖 :适量

具体步骤

养生的桂圆红枣茶怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材。

养生的桂圆红枣茶怎么做好吃又简单 第3张

2.倒入清水冲洗。

养生的桂圆红枣茶怎么做好吃又简单 第4张

3.洗去杂质的红枣、桂圆、枸杞放入养生壶中,加入适量水。

养生的桂圆红枣茶怎么做好吃又简单 第5张

4.养生壶接通电源,选择养生药膳,30分钟。

养生的桂圆红枣茶怎么做好吃又简单 第6张

5.30分钟后,自动转入保温状态,加适量,随喝随倒。

烹饪技巧

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