健康营养的春卷怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

肉末 ：300
春卷皮 ：6张

辅料

鱿鱼丁 ：适量
盐 ：适量
香干 ：适量
油 ：适量
韭菜 ：适量

具体步骤

1.先把要用的主料和配料都准备好

2.放适量油把肉末和鱿鱼丁稍稍炒一下

3.再将几种馅料一起拌匀

4.拌好后就可以备用了

5.拿出春卷皮，再用小碗装点水，就可以开始包了

6.这样下左右各一下

7.最后在封口处蘸点水

8.等全都包好就可以下锅炸了

9.炸的过程中用筷子轻轻的翻边

10.炸至两面都呈金黄色就可以出锅食用了

烹饪技巧

其中的馅料可以根据自己的喜好来调整