准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
干猴头蘑 :
适量 鸡腿 :
适量 辅料
糖 :
适量葱 :
少量 姜 :
少量 花椒 :
少量 具体步骤
1. 干猴头蘑用水泡发,洗净,去根蒂,捏去水分后切片
2. 鸡腿斩块
3. 油烧热加糖炒糖色,倒入鸡块爆炒,然后放入葱姜花椒等调料
4. 加水没过鸡块,然后放入猴头菇,炖半小时左右
烹饪技巧
猴头有助消化利五脏的功能,可辅助治疗消化不良、胃溃疡、十二指肠溃、神经衰弱等疾病。这道猴头蘑炖鸡腿质地脆嫩,味道香醇,鲜美可口,适用于失眠、四肢无力、神经衰弱,我们奥运健儿吃了四肢有力,虎虎生风,得金牌就再也不会吃力了!