美味西兰花树怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
土豆 :250
黄芥末 :适量
石榴 :适量
盐 :适量
西兰花树整体色泽艳丽,在食用时将西兰花与土豆泥拌匀,带有淡淡芥末味的土豆泥和爽脆的西兰花混合,清甜可口,爽口宜人,深受广大美食爱好者喜爱和推崇。其中西兰花可以清热解毒,土豆可以美白养颜,加入多汁甜蜜的石榴,更是让人体会到美味的真谛。
主料
西兰花 :200土豆 :250
辅料
玉米粒 :适量黄芥末 :适量
石榴 :适量
盐 :适量
具体步骤
土豆去皮、切块,入微波炉高火5分钟,微凉后捣成泥备用
2.调汁,碗里放入蒜及其它调味料(食用油跟葱不要放),锅烧热油,浇在碗里融合待用
3.卷粉摊开,把香菇瘦肉馅铺在粉皮上卷起,全部卷好,有一块厚的,我切成了两块,(厚的切成两块,两块各卷上馅)
4.肠粉放入蒸锅,大火蒸15分钟,快出锅的时候,把油麦菜铺肠粉上蒸30秒即可出锅(油麦菜照片忘拍了)
5.油麦菜铺底下(也可以用生菜),放上蒸好的肠粉,撒点葱淋上汁
最后用石榴、玉米装饰即可。