准备时间:
5分钟 烹饪时间:
16分钟主料
河虾 :
150嫩碗豆 :
80 鸡蛋 :
2只 芦笋 :
15根 辅料
生姜 :
1大片白胡椒粉 :
少许干淀粉 :
半茶匙白糖 :
1茶匙盐 :
少许 橄榄油 :
适量 芝麻油 :
少许 具体步骤
1. 河虾去壳,线,加白酒,切细的姜,胡椒粉腌5分钟。
2. 大火热锅,入橄榄油,加入打碎的鸡蛋,煎成蛋饼,千万不要加盐。
3. 重起一锅,中火热锅,入橄榄油,去老皮切段的芦笋,虾仁,嫩豌豆,略翻炒,加入切碎的蛋饼,加糖,胡椒粉,盐,翻匀,转小火。
4. 用干淀粉,40ml清水勾薄欠,大火收浓,装盘,洒上少许芝麻油,趁热吃。
烹饪技巧
清淡而不失美味