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美味的橄榄菜肉末炒甜豆怎么做好吃又简单

美味的橄榄菜肉末炒甜豆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

第一次吃到橄榄菜肉末炒甜豆这道菜,还是在朋友家里,顿时就被它美味到。就急忙向朋友请教,原来它所用的调味料特别简单,都是平常家里常用的。它全是靠原料自身的味道,橄榄菜的甘美、肉的香泽、甜豆的清爽,让人回味无穷。它绝对是面的杀手,下饭的小菜。

主料

橄榄菜 :15

辅料

豆瓣酱 :2

具体步骤

准备好食材:甜豆撕除老筋,切成丁粒。

大火烧锅煮水,水开后,下少许花生油,再下甜豆粒,焯水1分钟。

然后捞起,放入0℃冰水中浸泡至凉透。

放入漏筛中,沥干水分,备用。

大火烧锅至5分热,改小火,下少许花生油溜锅,再下肉馅煸炒,将肉馅的水分煸出,炒出肉馅的干香。

然后将肉馅拨向锅边,改中火,下姜末、蒜末爆香。

下豆瓣酱炒匀后,再下橄榄菜炒匀。

下步骤4的甜豆丁略炒,再下白糖、鸡精调味,炒匀即可出锅。

出锅,稍加整理,即成。