山药木耳炒甜豆的做法 山药木耳炒甜豆怎么做
“甜豆是一种我们常见到的蔬菜，因为营养价值高，所以很受老百姓的喜欢。甜豆含有17种人体必需氨基酸、营养丰富。清炒、做汤、涮食皆可，山药木耳炒甜豆营养好。”食材明细主料山药（150克）木耳（100克）甜豆（150克）大葱（1段）辅料油（少...
五花肉炒甜豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料甜豆：120五花肉：110辅料盐：适量料酒：适量生抽：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.食材：五花肉（已切成片）、甜豆（已清洗）2.烧锅倒油烧热，下入已切好的五花肉翻炒翻...
木耳山药炒甜豆的做法 木耳山药炒甜豆怎么做
“木耳的营养很丰富，但是如果泡发不得当，会又硬又小，吃起来口感也不好，木耳是干菜，很多人在吃之前才想起来准备，就会心急的用开水去泡发，认为这样的方法会快速发好，其实这样的方法是不对的，我们都是用冷水浸泡，用冷水泡发的时间...
橄榄菜肉末炒甜豆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟橄榄菜肉末炒甜豆，这道家常小菜，跟豆豉炒肉酱，这个的口味要偏咸口，不喜欢吃辣的朋友就可以在家里做这款下饭菜，这款下饭菜是非常好吃的，而且所用的原料都是...
橄榄油炒甜豆怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料甜豆：一些蒜头：一些橄榄油：一点培根：一些辅料具体步骤1.甜豆准备好2.培根肉准备好3.橄榄油准备好4.油放了以後.先炸一些大蒜5.然後放下培根肉一起吵.6.再...
开洋炒甜豆的做法 开洋炒甜豆怎么做
食材明细主料甜豆（100克）开洋（30克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋炒甜豆的做法步骤1、食材：甜豆（已清洗）、开洋2、将开洋用开水泡一下，待用。3、随后，将清洗好的甜豆下入清水锅中焯开至断生，捞出4、烧锅倒油...
鲜百合炒甜豆的做法 鲜百合炒甜豆怎么做
“简单，清爽小炒。”食材明细主料鲜百合（适量）甜豆（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜百合炒甜豆的做法步骤1、准备好食材：如图。2、甜豆放入开水锅中加几滴油烫熟。3、捞出来备用。4、...
培根炒甜豆的做法 培根炒甜豆怎么做
食材明细主料培根（3片）甜豆（115克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根炒甜豆的做法步骤1、食材：培根、甜豆（已清洗）2、将培根放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的培根翻炒翻炒。4、接着，合入已清...
榨菜香干炒甜豆的做法 榨菜香干炒甜豆怎么做
食材明细主料甜豆（105克）榨菜丝（50克）香干（65克）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜香干炒甜豆的做法步骤1、食材：甜豆（已清洗）、榨菜丝、香干2、将香干放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好...
家常菜腊肠炒甜豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腊肠：1根甜豆：250辅料花椒粉：适量蒜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.甜豆去掉筋，清洗干净。2.锅中加入少许油，下入切成片的腊肠，炒至透明。盛出备用。3.锅中...
板筋肉炒甜豆黑木耳的做法 板筋肉炒甜豆黑木耳怎么做
“多吃黑木耳有益，荤素搭配，营养均衡，家常小炒。”食材明细主料板筋肉（适量）甜豆（适量）黑木耳（适量）辅料蒜头（少许）姜（少许）油（少许）酱油（少许）腌料：（适量）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）香油（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板筋肉炒甜豆...
虾仁玉米炒甜豆的做法 虾仁玉米炒甜豆怎么做
食材明细主料甜豆（400克）虾仁（100克）甜玉米粒（100克）辅料盐（少许）鸡精（适量）姜沫（少许）蒜沫（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁玉米炒甜豆的做法步骤1、蒜切末，姜切末，虾仁洗干净，甜豆摘掉豆子边缘的老筋2、加底油，油热下入姜...
虾仁腰果炒甜豆的做法 虾仁腰果炒甜豆怎么做
食材明细主料虾仁（适量）腰果（适量）甜豆角（适量）辅料淀粉（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁腰果炒甜豆的做法步骤1、甜豆角择洗干净。2、放沸水中焯水，捞出过凉水。3、切成...
鸡肉炒甜豆的做法 鸡肉炒甜豆怎么做
食材明细主料鸡肉（适量）甜豆（适量）大蒜（适量）葱花（适量）辅料玉米油（适量）盐（各2克）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉炒甜豆的做法步骤1、提前准备好所需要的材料，甜豆去蒂清洗干净备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，...
腊肉炒甜豆的做法 腊肉炒甜豆怎么做
食材明细主料甜豆（175克）腊肉（70克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒甜豆的做法步骤1、食材：腊肉（已焯熟切片）、甜豆（已清洗）。2、起锅倒油烧热，下入甜豆翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒...
蘑菇炒甜豆的做法 蘑菇炒甜豆怎么做
“蘑菇，还是蘑菇，好象真的爱上它了，有时买了食材，不知怎么做才时好，去油管子找吧，特别喜欢阿基师、吴秉承、郭主羲和詹姆士的视频，特别是阿基师的，手法细腻、态度亲切，很接地气，经常跟着他的视频做菜，收获不少。甜豆是自己种的，蒜...
胡萝卜炒甜豆的做法 胡萝卜炒甜豆怎么做
“甜豆含有17种人体必需氨基酸、营养丰富。可清炒、做汤、涮食皆可。和胡萝卜炒，成了清爽养眼的一盘素菜。”食材明细主料胡萝卜（半根）甜豆（400G）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒甜豆的做法步骤...
五花肉炒甜豆的做法 五花肉炒甜豆怎么做
食材明细主料五花肉（110克）甜豆（120克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒甜豆的做法步骤1、食材：五花肉（已切成片）、甜豆（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入已切好的五花肉翻炒翻炒。3、...
肉片炒甜豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟肉片炒甜豆这道菜可谓是将甜味演绎到极致。甜豆这种口感香甜清脆的食物带给你舌尖的甜蜜感，同时也使得肉片肉质更为鲜美爽口，吃起来肥而不腻。双方的味...
家庭炒甜豆图解
我比较喜欢吃甜豆，甜豆与荷兰豆相比，甜豆更加的饱满，口感也比较甜。我最爱吃的就是甜豆炒腊肠，炒菜的时候腊肠的油能够渗透到甜豆里面，让甜豆的口感更好。这次炒菜用了湘西的腊肠，口感微辣，夏日里，让人食欲大增。主料甜豆：200...
胡萝卜山药炒甜豆的做法 胡萝卜山药炒甜豆怎么做
食材明细主料胡萝卜（适量）山药（适量）甜豆角（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜山药炒甜豆的做法步骤1、甜豆角择洗干净。2、沸水中加点盐，放入豆角焯七分熟捞出。3、胡萝卜山药切片。4、锅中...
里脊紫胡萝卜炒甜豆的做法 里脊紫胡萝卜炒甜豆怎么做
“里脊紫胡萝卜炒甜豆，口感脆嫩，清新爽口。甜豆搭配猪肉紫胡萝卜营养更丰富，味道更鲜美。紫色胡萝卜与一般的胡萝卜特性、特征基本相同，所不同的果皮为紫色，人们认为其营养价值更高，对健康更有益。”食材明细主料甜豆（200克）...
可口的橄榄菜肉末炒甜豆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟第一次吃到橄榄菜肉末炒甜豆这道菜，还是在朋友家里，顿时就被它美味到。就急忙向朋友请教，原来它所用的调味料特别简单，都是平常家里常用的。它全是靠原料...
口感不错的腊肠炒甜豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料甜豆：300腊肠：1根辅料油：适量盐：适量生抽：适量花椒粉：适量具体步骤1.甜豆摘去筋，放进水中，清洗干净。2.捞出沥干水分。3.锅烧热后，加入油，下入切好片的腊肠...
山药炒甜豆黑木耳的做法 山药炒甜豆黑木耳怎么做
“多种蔬菜搭配营养更全面，清脆爽口的下饭菜，老少咸宜。”食材明细主料山药（适量）甜豆（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（少许）油（少许）生粉水（少许）蒜末（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山药炒甜豆黑木耳的做法步骤1、黑木...