垂涎欲滴的肉炒菜花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.82W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料肉 :60 菜花 :400 辅料味极鲜 :适量油 :适量盐 :适量葱 :适量鸡精 :适量 具体步骤 1.菜花洗净掰小块。 2.肉切片,葱切小块。 3.锅里油热后放肉和葱爆锅。 4.加适量味极鲜酱油炒香。 5.然后加菜花翻炒,快熟时加盐和鸡精调味。 6.炒熟后装盘即可。烹饪技巧菜花也可提前焯一下,减少炒的时间。 TAG标签:垂涎欲滴 肉炒菜花 好吃 炒菜 #