家常韭花煎蛋怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟 烹饪时间:5分钟
鸡蛋 :四只
鸡精 :适量
家常韭花煎蛋是一道非常好的下饭菜,韭花煎蛋主要是由韭花、鸡蛋制作而成,其中韭花含有大量的维生索A,所以有夜盲症的人可以吃,有利于眼睛的恢复,它还适和皮肤比较粗糙食用,而且经常便秘的人也可以多食用,这样有利于身体的健康发展。
主料
韭菜 :半斤鸡蛋 :四只
辅料
食用油 :适量鸡精 :适量
具体步骤
韭菜摘洗干净。
把洗净的韭菜切成段。
把鸡蛋去皮,放入盆中,放入少量的水,食用盐,搅拌均匀。
平锅放入油烧热,放入搅好的鸡蛋液。慢慢的小火烧,起泡后用铲子搅拌一下。
搅拌一下,把鸡蛋煎熟即可放入盘中。
放进盘中的炒好的鸡蛋。
另起锅,放入油烧热,放入切好的韭菜,翻炒。
翻炒的韭菜可以加点盐,然后放入炒好的鸡蛋,略炒,加入鸡精。