滋补的猪骨山药玉米汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

小编给大家介绍一个营养十分丰富的汤水，猪骨山药玉米汤，这个普通的汤水效用却不普通，它可是具有很好的健脾开胃的功效呢。这道汤水味道清甜，喝起来口感十分好，所以这汤可以不放盐，或者你喜欢也可以放一点点，但不能放多，不然会破坏玉米带出来的香甜，这样子就不好喝了。

主料

胡萝卜 ：半根
猪骨 ：六块
玉米 ：一根
山药 ：半根

辅料

八角 ：一颗
香叶 ：一片
蒜 ：一瓣
小茴香 ：适量
盐 ：一小勺
葱 ：三段
姜 ：两片

具体步骤

1.将大骨头冷水下锅，加少许料酒，大火烧开去除血水

2.玉米切段，胡萝卜山药切滚刀块

3.将大骨头用流动的水洗净，锅中加清水，加入除盐和胡萝卜之外的所有食材

4.烧开后，将所有食材转移到砂锅中

5.烧开后转小火，加入胡萝卜，炖至肉烂，加入盐，关火出锅了！