美味的山药玉米排骨汤怎么做好吃又简单
玉米含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、总黄酮，对人体机能的需求有不错的供给，贫血者、肾虚者食用都有很好的作用。将玉米和山药加排骨顿成汤，香香的，滑滑的，即可食用哦！如果还在里面加入一点栗子仁就更好了，简单方便，健康美味的一道菜品，大家快去吃吧。
主料
汤骨 ：500玉米 ：1个
淮山药 ：300
辅料
盐 ：适量红枣 ：几颗
胡萝卜 ：50
姜 ：2片
具体步骤
1.先将汤骨过水去一下血水，并冲洗干净。
2.在另一边烧一锅清水，放入两片姜
3.装去过血水的汤骨，放入烧开的清水中，大火烧几分钟。然后转小火煲至肉烂
4.准备煮汤的其它蔬菜类。加和玉米和胡萝卜，不但多了几种营养，更给此款汤水增加不少亮色，若不喜欢可以不加。
5.山药切片。这里我用的是淮山药，易熟且不易烂。普通山药也可以的。
6.将切好的山药、胡萝卜和玉米加入汤里，大火烧开再转小火煲至山药熟。
7.加入适量盐调味，再开大火烧开一会儿就可以关火了。
8.煮好的汤色奶白，配上胡萝卜和玉米的亮色，好看又好喝。
这里我放了几粒红枣可以增加汤的甜味。
