![甜美的砂锅杂粮粥怎么做好吃又简单]( "甜美的砂锅杂粮粥怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
40分钟砂锅杂粮粥是种美味健康的早餐，杂粮更为绿色营养，可以补充身体里的微量元素，我们应该多吃些粗粮，增强免疫力。而且这种食物制作方法十分简单，容易操作，我们可以为您提供步骤参考，带给家人一份完美的早餐，一份暖暖的爱更为重要呢。
主料
红枣 ：
30 辅料
莲子 ：
5 百合 ：
5黑花生 ：
5 黑米 ：
10黑糯米 ：
10 具体步骤
把原料分别淘洗干净，全部放进砂锅中，加入适量水。
盖盖大火烧开转最小火熬30分钟关火，不要开盖，充分利用砂锅锅体储存的热能再焖会粥就熬好了。
