健康的清炒扁豆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.49W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 豆角 :250 辅料 姜 :适量油 :适量鸡精 :2盐 :2 具体步骤 1.准备材料:将豆角的头尾跟去掉,清洗干净 2.锅内放水,烧至沸腾 3.放豆角焯一下,捞起备用 4.锅内加少许油烧热。。放入姜片呛锅。。 5.开大火,放入焯好的豆角翻炒,因为豆角已经焯过了,稍微翻炒一下即可放盐,鸡精,均匀翻炒熟即可。。 6.翠绿的豆角上菜了、、烹饪技巧豆角焯好了,可以加适量的油,这样的豆角不容易老、、 TAG标签:清炒 清炒扁豆 扁豆 健康 好吃 #