关于清高的餐饮精选

“民以食为天，北方以面食为主，晋南地区将面食所制作的馒头发挥出了不一样的风采，形式各异的花馍，将我们山西文化也印入其中，假期来临之际，get一款独特的蝴蝶馒头在家同样能制作不一样的清高蝴蝶小馒头，请忍住一口吞的欲望哈...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高丽菜：1/2颗干贝：3颗辣椒：1根月桂叶：2片香菜：少许蒜香卤肉汁：300㏄水：200㏄辅料具体步骤1.高丽菜洗净切成3大块；干贝用50℃温水泡软；辣椒切段；香菜洗净切碎备...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鱼洗净打好花刀。2.把鱼的头尾，里外，抹点盐，味精。垫上生姜丝，放上鱼，再撒上姜丝。3.另取小碗倒如少许酱油，蚝油，香油。4.开火蒸鱼和小碗调料...

“世界杯进行的如火如荼，你是不是为了球迷party绞尽脑汁呢？啤酒、洋酒、葡萄酒、饮料、零食加炸鸡。除了这些还有没有什么新鲜变化呢？这个【清新夏日】果味酒，就美味简单又美丽！不来做做看吗？”食材明细主料白葡萄酒（200ml）辅...

“冬笋熬煮好的素高汤营养价值很高，这款汤面不含油脂，口味清淡，非常适合小宝宝。既有冬笋的清新，又有黄瓜的爽口。麻麻们可以多熬一点冷冻起来，平时给宝宝煮面或者煲汤的时候都可以用到，不仅能提味，还能让汤汁更有营养。”食...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟高酶苹果芹菜汁中的苹果是十分日常的水果，口感佳，性温和，适合男女老少增加免疫力。芹菜富含粗纤维，钙、铁。磷等多种微量元素，可以入菜做药，适合三高人群食...

白酒度数高。白酒度数一般在38度-52度，清酒度数在15度-16度左右。白酒根据香型可以细分为五大类：酱香型、浓香型、清香型、凤香型、药香型，各自风味不同。清酒属于低度酒，分为甘口和辛口，甘口就是味道偏甜，辛口就是味道不甜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：2只高丽菜：1个酱油：1/2杯热开水：5杯葱：1支八角：2颗姜片：2片盐：1/2小匙香油：少许香菜：少许辅料具体步骤1.鸡腿洗净，放入快锅中，用3杯热开水稍微汆烫一下，取出...

意大利对我来说是一个很古老的国家，所以在我的印象里，它好像永远都是高贵、优雅又神秘的，所以这家意大利餐厅还挺符合我的想象的，哈哈哈菜品真的都是精致高贵的我真觉得什么时候的饮料都不能少，因为菜可能不合口，但饮料还是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟天休假，不想去外面吃饭，也好久没有给家人做一顿家常便饭了。干脆今天就去市场买点食材，做一个清炒高笋吧。清炒高笋做法十分的简单，操作也方便快捷，重点是...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：400辅料色拉油：20食盐：1酱油：10味精：1葱：5花椒：3具体步骤1.莴笋叶和皮去掉，切去根部洗净，斜切成薄片，放入盆中，用开水焯过捞出；2.葱切成末；3.炒锅内放色拉油...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.鸡腿：2只高丽菜：1个酱油：1/2杯热开水：5杯葱：1支八角：2颗姜片：2片盐：1/2小匙B.香油：少许香菜：少许辅料具体步骤1.鸡腿洗净，放入快锅中，用3杯热开水稍微汆烫一下，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高丽菜：1/2颗干贝：3颗辣椒：1根月桂叶：2片香菜：少许蒜香卤肉汁：300㏄水：200㏄辅料具体步骤1.高丽菜洗净切成3大块；干贝用50℃温水泡软；辣椒切段；香菜洗净切碎备...

高。鸡肉的肉质嫩，味道鲜美，脂肪低且蛋白质含量丰富，可以说是蛋白质最高的肉类之一。此外，鸡肉比其他肉类的维生素A含量丰富。鸡肉还易消化吸收。清炖的鸡汤调味料较少，保留了鸡肉的原汁原味，不仅味道更加鲜美，也更健康。用...

3至5分钟左右。使用高压锅清蒸鱼只需要三分钟左右的时间，鱼的肉比较厚实，或者体型比较大的话可以适当的延长一下蒸鱼的时间，但也最好不要超过十分钟。高压锅的压力还是很强的。时间久了不仅会影响鱼的口感，还会导致鱼的外...

高压锅必须要放气，放气这个过程主要是为了防止高压锅内气压太饱满，突然弹开使人受伤。有些家庭非常喜欢使用高压锅来炖肉、煮肉，那么高压锅要放气久一点吗?一、高压锅要放气久一点吗是的，高压锅必须要放弃，放弃的过程越长...

20分钟左右。若是想要羊肉煮的烂一点，可以多煮3到5分钟。煮羊肉的时候可以加入一点冬瓜和胡萝卜，可以去除羊膻味。煮羊肉的时候水要一次性加够，若是中途再加水的话会影响羊肉的口感。羊肉蒸好之后再加入喜欢吃的配菜和调...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟煎炒烹饪一直是家常菜中最常用的手段之一，因其做法相对简单、时间相对较短，而深受人们喜爱的烹饪手法。炒菜几乎成为家家户户每天餐桌上的必备菜色。再...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：250辅料盐：适量花椒：适量味精：适量小米辣：适量油：适量蒜：适量大葱：适量青椒：适量具体步骤1.装备材料2.锅中起油，油温起加入蒜，花椒，盐3.加入黄瓜翻炒4....

黄花鱼，它在于我们日常生活中的餐桌上也是比较常见的一种海类鱼种。而且它所带给人们的营养也是极为丰富的，喜欢吃黄花鱼的人们也是占了多数。它的外型可以从名字上便可以听出来，是带有些许黄颜色的，长像也是很有特色的哦...

“高笋含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。”食材明细主料高笋（2根）胡萝卜（半根）青椒（一个）辅料食用油（少量）盐（适量）老姜（一片）独蒜（半个）花椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒...

炒菜是每个家庭都会做的事情，那对于一些新进厨房的小白来说就会有些懵逼了，炒菜要放水吗，这是很多人普遍遇到的问题。那么炒菜到底放不放水呢，那就跟我继续看看吧。炒菜要放水吗炒菜是不用加水的，如果必须加水的话那也应该...

我们人体维持正常的生长发育必不可少的需要多种的营养元素，蛋白质就是其中非常重要的一种，我们补充蛋白质可以通过天然的食材，今天就给大家简单的介绍生蛋白质含量高的食物表，大家一起来看看都有哪些食物吧。蛋白质含量高...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡：1只辅料枸杞：少许姜片：几片香菇：几个红枣：几个具体步骤1、鸡切块，五六个香菇洗干净泡好，准备五六个红枣、十个左右枸杞洗干净备用，切五六片姜片2、准...

说起蛋白质，人们很多都会第一时间想到肉类，因为肉类的优质蛋白含量高。人体需要补充蛋白质，大部分人第一首选是肉类。然而，肉吃多了，不仅会肥胖，还可能会引起疾病。其实，在我们的生活中，蔬菜也有一部分含有较高的蛋白质，而且蔬...