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香辣芦笋虾球怎么做好吃又简单

香辣芦笋虾球怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

芦笋作为一年生的植物型,香脆可口。芦笋一般呈绿色,或者是翠绿色色的鲜艳,非常的吸引人。今天所说的是在芦笋中加入一些虾仁,虾仁的作用就是增加整个的钙质含量,再加入一些辣椒可以促进人体唾液腺的分泌,增加食欲。

主料

芦笋 :200g
虾 :200g

辅料

油 :适量
彩椒 :适量
郫县豆瓣酱 :适量

具体步骤

1.将虾去头、剥去虾壳,在虾仁背部划一刀,去除虾线(亦可使虾仁在做熟后成球状),倒入少许料酒

2.芦笋削去根部的老皮,洗净后斜切成段,彩椒切丝

3.烧沸水,将芦笋倒入焯一分钟后捞出

4.锅烧热后倒入油,下豆瓣酱炒出香味,倒入虾球,翻炒至虾球变色

5.倒入芦笋段和彩椒丝炒匀淋入少许水淀粉

6.待汤汁收浓即可出锅

烹饪技巧

下饭的一道菜,也是很温暖的菜。仍是充满寒意的春天里,可以增加一些淡淡的暖意。