口感不错的红烧排骨怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

排骨 ：400

辅料

酱油 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
白砂糖 ：适量

具体步骤

1.排骨洗干净，切好备用

2.热锅下油，爆香姜片

3.倒入排骨炒一炒

4.加不量盐

5.加酱油，少量的糖

6.加入水加盖大火煮开，小火再焖20分钟

7.收汁即可

8.美味的红烧排骨上桌了！·

烹饪技巧

猪排骨适合人群：一般人都可食用1.适宜于气血不足，阴虚纳差者；2.湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。猪排骨食疗作用：猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。