准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鲳鱼 :
2条 辅料
生抽 :
1汤勺蚝油 :
1汤勺 花生油 :
适量水 :
适量 姜 :
适量盐 :
适量葱 :
适量蒜 :
适量老抽 :
1汤勺白糖 :
适量 具体步骤
1.准备食材。
2.鲳鱼清洗干净后,两面划菱形刀,蒜葱切丁,姜切片。
3.锅中放油,葱姜蒜炒出香味。
4.放入鱼略煎。
5.倒入调料和少许水,炖至汤少许。
6.出锅装盘。
烹饪技巧
1、鱼清洗后,用少许盐腌一会,易入味。2、多放蒜可以有效去除鱼腥味。3、炖鱼的时候,时间不易过长,海鱼本身肉质鲜嫩,炖的时间长啦,鱼肉发硬,不好吃,入味即可。