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家常芹菜炒北极贝怎么做好吃又简单

家常芹菜炒北极贝怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

我很喜欢吃海鲜,最喜欢吃的除了鱼、虾和螃蟹之外就是贝类,北极贝和芹菜一起炒成的家常芹菜炒北极贝是非常的好吃,芹菜清脆并且吸收了北极贝的鲜美味道,北极贝鲜嫩也有芹菜的香味,荤素搭配非常的营养、健康,芹菜还有大量的膳食纤维可以促进消化。

主料

芹菜 :300
北极贝 :100

辅料

花椒适量
油 :

具体步骤

家常芹菜炒北极贝怎么做好吃又简单 第2张

北极贝放入冷水中浸泡。10分钟。洗净切段

家常芹菜炒北极贝怎么做好吃又简单 第3张

黄豆倒入破壁机内加入清水选择纯豆浆启动

家常芹菜炒北极贝怎么做好吃又简单 第4张

时间到后过滤豆浆后静置至豆浆85度左右

家常芹菜炒北极贝怎么做好吃又简单 第5张

先把内酯水倒入锅中再把豆浆冲入盖上静置约20分钟至凝固

家常芹菜炒北极贝怎么做好吃又简单 第6张

看看很嫩的豆花

家常芹菜炒北极贝怎么做好吃又简单 第7张

同时准备好配料,鲜酱油和辣油拌匀,油条,榨菜,葱花,紫菜切碎,提前把干贝蒸熟

家常芹菜炒北极贝怎么做好吃又简单 第8张

加盐翻炒片刻。出锅