北极贝拌荷兰豆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.28W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 北极贝 :8个 荷兰豆 :100 辅料刺身酱油 :若干芥末 :少量 具体步骤1. 荷兰豆去筋后切丝,水中加几滴油烧开,入沸水焯10秒,捞出,入冰水2. 北极贝洗净,一剖二,切丝,与荷兰豆粗细相当3. 取小碗倒入刺身酱油,挤少许芥末,调入荷兰豆和北极贝拌匀,装盘 TAG标签:好吃 荷兰豆 荷兰豆苗肉片汤 北极 贝拌 #