准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟夏天宜吃什么甜品,当属玉米渣银耳羹,要问为什么,那当然是滋补养身啦,玉米不止是利尿,并且是属于粗粮中的一种,任何的粗粮都是很养胃的,所以多吃粗粮有益健康,但如果它搭配银耳,那是更胜一筹,再问为什么,当然是滋补又养颜啦,并且是甜品哦。
主料
细玉米渣 :
50干银耳 :
10 枸杞 :
一小勺糖 :
1勺 辅料
水 :
适量 具体步骤
银耳提前一小时泡发,泡好的银耳去除底部黄色的蒂,撕成一朵朵洗净待用。
玉米渣微搓洗净。
加入银耳。
加入水,水为材料的4倍。炖锅启动高档模式。
炖煮两小时后加入枸杞,糖。再炖煮15分钟即可。
成品。
特写。
烹饪技巧
1、糖分按个人口味加减。