家常红薯杆炒肉片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
青椒 :适量
肉 :适量
蒜 :适量
红薯杆炒肉片不仅含有较高的营养价值,并且制作过程并不复杂,按照下面的介绍去处理即可,这道菜做好之后不仅可以当作正餐,亦可以用来夜宵,极具吸引力的味道加上简易的制作,让这道菜成为你家中必不可少的一道美味佳肴,你一定不能错过。
主料
红薯杆 :适量青椒 :适量
肉 :适量
辅料
葱 :适量蒜 :适量
具体步骤
1.肉切片
腐竹斜刀切宽条、香肠切薄片、西兰花洗净撕小朵
锅中烧开水,滴入数滴食油,加一点盐,倒入西兰花,焯烫至变色,捞起过冷河,沥干水分备用
锅中油热,倒入香肠,小火煸炒出油。
香肠拨一边,倒入洋葱和蒜瓣,炒出香味;混合香肠,炒匀。
倒入腐竹,大火炒匀。
淋入生抽,快速翻炒均匀。
倒入西兰花,炒匀。
8.放入肉片,翻炒均匀出锅