![鲜美蕃茄焖罗非鱼怎么做好吃又简单]( "鲜美蕃茄焖罗非鱼怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟鲜美蕃茄焖罗非鱼。光听名字就流口水啦。切成自己喜欢的花样并煎至两面金黄，散发鱼肉的香味，淋上酸酸甜甜的番茄汁，在加上自己喜欢的辅料，就可以美美享受了。不论招待朋友还是自己享用大显身手展示自己的厨艺，喜欢烹饪的女生可以学学呢。
主料
罗非鱼 ：
500 番茄 ：
200 辅料
葱 ：
2 姜 ：
2料酒 ：
2 具体步骤
把鱼两面介好花样，在鱼身上洒上一点点盐腌5分钟
放入姜煎出香味，放入罗非鱼把罗非鱼煎至两面金黄，备用
再开锅把蕃茄炒一下，加入3茶匙的白糖，适量的生抽
把煎好的罗非鱼放入蕃茄
把煎好的罗非鱼放入蕃茄
开盖洒上葱断，加入玉米淀粉收汁就好了
