葱香土豆烧鸡心怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
土豆 :250g
料酒 :适量
小葱 :适量
盐 :适量
蒜头 :适量
姜 :适量
鸡精 :适量
小米辣 :适量
油 :适量
十三香 :适量
洋葱 :适量
葱香豆腐烧鸡心:鸡心是一种很常见的食材,有着丰富的蛋白质,可以为人体提供大量营养,还有着补心的功效,是一种很好的食材。豆腐也有着大量的蛋白质,也是一种上佳的食材。这道菜营养丰富,做法简单,是一道好吃美味的菜。
主料
鸡心 :150g土豆 :250g
辅料
生抽 :适量料酒 :适量
小葱 :适量
盐 :适量
蒜头 :适量
姜 :适量
鸡精 :适量
小米辣 :适量
油 :适量
十三香 :适量
洋葱 :适量
具体步骤
1.鸡心洗净后用热水焯过,再一个切成四瓣。
2.葱姜蒜切碎,小米辣切粒。
3.土豆切片。
4.洋葱切片。
5.热油炒香姜蒜粒。
6.待蒜香味出来时,加入鸡心翻炒。
7.加入土豆和洋葱一起翻炒,淋入生抽,料酒,盐,十三香炒匀,加入小米辣炒香。
8.淋入少量的水,盖上盖文火焖煮几分钟。
9.开盖炒至土豆刚好熟即可,加入少量鸡精调味。
10.撒上葱花即可。
11.上菜了!
鸡心先洗净再用热水焯一下再炒。