好吃的生煎南鲳鱼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

生煎南鲳鱼是一道以南鲳鱼为主要食材制作而成的，这道菜味道可口，样子美观，这道菜做出来口感非常的清爽。这道菜的脂肪含量很低，对于减肥和不想长胖的人来说可以放开了吃。这道生煎南鲳鱼含有着丰富的营养物质，也是非常下饭的一道菜。

主料

千舟渔冰鲜南鲳鱼 ：300

辅料

盐 ：适量
芝麻 ：适量
油 ：适量

具体步骤

南鲳鱼除去内脏、鱼鳃等，洗净。用少许盐稍作腌制片刻，使其肉质更厚实。

把腌制好的南鲳鱼投入热油锅中，中火煎制两面金黄。约8分钟可以出锅沥油。

装盘，趁热撒上芝麻。一壶暖暖的茶更配噢。