准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟盐煎鲳鱼是一道美味可口营养价值高的家常菜肴。鲳鱼富含丰富的蛋白质,肉质细嫩可口,煎制风味更佳。色泽金黄喜人,口感回甜咸香,搭配一碗香喷喷的米饭食用更是让人回味无穷。制作方法简单易学,材料简单易购,深受广大美食爱好者喜爱。
主料
鲳鱼 :
2条 辅料
姜粉 :
适量盐 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.鲳鱼去肚去鳃,洗净沥干,
2.在鱼的两面各划3刀,撒些姜粉,盐,腌制10分钟。
3.用厨房纸擦干腌汁。
4.取平底锅,油热,放入鲳鱼,
5.两面煎成金黄色即可。
烹饪技巧
1、这是一款没有用到料酒的海鲜鱼做法,其实,有了姜粉,煎透,也就没有腥味了。2、也可以用胡椒粉做。