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清火梨子百合菊花欢怎么做好吃又简单

清火梨子百合菊花欢怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

清火梨子百合菊花欢是一道由梨子,胎菊和百合共同烹饪而成的美食。梨子可以清热化痰,消除身体疲劳。且味道香甜爽口,水分充足,是人们止咳润肺最喜欢吃的水果,百合由抗癌的作用并且可以美容养颜,加入由清热去火的菊花共同熬制,做出来的香甜可口,健康又美味

主料

梨子 :1个
胎菊 :10朵
百合 :5

辅料

冰糖 :适量

具体步骤

1 准备好原材料;

将梨子去皮切成小块;

3 烧壶开水, 水开后下入胎菊放入里面泡上五分钟;

4 再下入准备好的梨子丁和干百合;

5盖上盖,按下煮水健, 让它重新煮开, 直至煮到断电;

6这时加入冰糖;

7再按下保温键80℃持续泡上十分钟;

8切断电源, 放凉即可,放入冰箱中冷藏一个小时, 饮用更佳。