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营养早餐(原创)怎么做好吃又简单

营养早餐(原创)怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:25分钟

主料

米饭适量
鸡蛋2
香肠 :适量
猪排 :适量

辅料

盐 :适量
胡椒粉 :适量
烧烤酱 :一小勺
番茄酱 :一小碗
麦片 :适量

具体步骤

营养早餐(原创)怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好鸡蛋,并煮熟。

营养早餐(原创)怎么做好吃又简单 第3张

2.把煮好的鸡蛋剥皮,并切成丁。

营养早餐(原创)怎么做好吃又简单 第4张

3.热锅,并且加入少量油。放入猪排丁炸,并且放入鸡蛋丁翻炒。

营养早餐(原创)怎么做好吃又简单 第5张

4.加入适量的盐,烧烤酱,番茄酱和胡椒粉。

营养早餐(原创)怎么做好吃又简单 第6张

5.等配料炒出香味,再把香肠切丁,加入翻炒。放一旁备用。

营养早餐(原创)怎么做好吃又简单 第7张

6.把饭加入锅中,加番茄酱,弄碎翻炒。注:不要加太多,因为是早饭(⊙o⊙)哦~

7.加入配料和饭一起翻炒,如果太淡,可以再加入盐调味。~_~

营养早餐(原创)怎么做好吃又简单 第8张

8.再冲一碗麦片,营养又美味(^V^)

烹饪技巧

我用的香肠是自家做的,如果没有,用火腿肠也行,不过要多放些盐哟