关于虫草花雪梨稀饭的餐饮精选

“秋冬寒冷，天气干燥，多喝些温补的汤水，可以提高免疫力，还不上火，虫草花就是这样一类食材，由内而外都很亲民，搭配雪梨一起煮，更能润燥滋养。”食材明细主料虫草花（5克）大米（200克）雪梨（1个）辅料枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简...

“在一次次减肥，追求“美”的同时，何尝不是，辜负了胃对美食的期待。”食材明细主料草莓（200g（约8个））脱脂牛奶（300ml）糖（10g）辅料雪梨（200g（1个））脱脂酸奶（150ml）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓雪梨的做法步骤1、几款爱吃的水果...

“冬天来了，虽然生在南方，但一降温还是冷的发抖，特别是开摩托车的时候，风从四面八方灌进来，手脚发冷，来碗虫草花鸡汤，温补又滋养，还是很赞的，最重的是制作简单啊！”食材明细主料鸡肉（适量）虫草花（适量）辅料姜片（适量）红枣（适量）盐（适量）清...

虫草花在煲汤的时候会用来做配料，煮出来的虫草花口感也是不错的。但是很多人对虫草花的认识并不是了解，有些人肯定会有疑惑虫子能开花吗?虫草花是虫子吗?一、虫草花是虫子吗虫草花不是虫子，他是一种菌类的东西。虫草花是...

“过春节必备单品：鸡肉象征“吉祥”如意，鸡肉的做法也是多种多样的，今来道虫草花炖草鸡，味道鲜香入味，搭配虫草花，营养加倍，喜欢的朋友可以试试吧！”食材明细主料草鸡（半只）虫草花（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精...

我们在做菜的时候，都是讲究着食物的搭配性和营养均衡性的，尤其是在炖汤的时候，为了让汤营养成分更加的丰富，会在里面加入一些虫草花，那么虫草花要泡吗?一、虫草花要泡吗我们购买回来的虫草花基本上都是属于干燥的，如果想要...

“大家好！我是肉肉厨~今天我介绍的菜色是虫草花蒸鸡。这个菜营养丰富，特别适合小孩子吃，因为对小孩子的大脑发育，和长身体都很有好处，妈妈们快点煮给你们的小孩子吃吧！！”食材明细主料鸡肉（500g）虫草花（50g）姜（1块）葱（3根）枸杞（15粒）辅...

“为了春天做腌笃鲜，特意准备了咸肉，用咸肉煮汤，搭配虫草花和鲜肉丝，做好的味道鲜美，营养丰富。因为咸肉很咸，所以汤里不用放盐了，只是里脊肉放点盐打个底味即可。”食材明细主料虫草花（150g）咸肉（80g）里脊肉（100g）莴笋（100g）辅料青...

食材明细主料虫草花（适量）猪骨（适量）粉葛（适量）辅料姜（适量）虫草花（适量）陈皮（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）葛虫草花粥的做法步骤1、提前把猪骨用盐腌过夜。2、取出腌好的猪骨飞水然后用凉水冲。3、粉葛切成丁。4、草虫...

“雪梨用来煲汤是最好的润燥汤水，今天加入虫草花、猪扇骨一起来煲汤，煲出来的汤水带有虫草花的香味非常的好喝。”食材明细主料猪扇骨（200g）虫草花（15g）雪梨（1个）辅料清水（适量）生姜（2片）盐（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...

“原汁原味，汤色漂亮，鲜美好喝😋😍”食材明细主料松茸干（适量）虫草花（适量）辅料水淀粉（适量）盐（适量）香菜（适量）小米椒（半个）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花松茸汤的做法步骤1、松茸帽适量。2、温水泡发。3、松茸适量。4、...

“梨中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时冰糖雪梨炖虫草既是一道可口的美食，还是一种极好的补药。雪梨本身便有补气润喉生津的功效，多食还可以预防阴虚火旺，有败火的功效，至于虫草，更不必多说，是一...

食材明细主料小鲍鱼（4只）虫草花（10g）西兰花（适量）胡萝卜（适量）辅料鸡汤（1碗）香葱（1根）生姜（3片）蚝油（1勺）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花鲍仔捞饭的做法步骤1、鸡架子切块，加入香菇3个，生姜3片，香葱1根，花椒5粒，香叶3...

“花胶即鱼肚，含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴固肾的功效，也是养颜佳品。虫草花具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。此汤能增强机体免疫功能及抗衰老，尤其适合女士及中老年人食用。今天选用的是东非40头...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟梨子性温，适合滋补。虫草就是冬虫夏草，是一道非常名贵的补品，具有增强人体免疫力，抗衰老，抗疾病的效果，古书上说“保肺益肾,之血化痰,已劳嗽。”冰糖雪梨炖...

“入秋，以重温补、润肺气为先。此汤润肺护肝，当下最宜。”食材明细主料花胶（2条）虫草花（10g）瘦肉（100g）辅料姜（2片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花花胶汤的做法步骤1、备食材。2、花胶泡一夜，煲前洗净，剪块。3、虫...

虫草花是近些年来兴起的种食材，这种食材具有很好的滋补价值，虫草花气味独特，口感清新，色黄鲜艳。那么虫草花是冬虫夏草的花吗，这个问题也有很多人不知道答案，下来我来为大家具体的介绍一下虫草花这种食材。一、虫草花是冬虫...

“霜降之至，天渐阴冷。霜降过后，正值深秋。干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病，伤害肺脏。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，可见此时养生的重要性。霜降养生除了注意保暖以外，饮食上以平补为宜，多食温和蔬果有益于养胃润肺...

提起虫草花，大家常常会联想到冬虫夏草，误以为虫草花是冬虫夏草，其实不然，冬虫夏草是十分珍贵的野生中药材，千金难求。那么虫草花是什么东西呢？今天小编就带大家一起来认识一下虫草花吧！一、虫草花是什么东西虫草花学名是北虫...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料西洋参：2g川贝母：2g冬虫夏草：2g盐：克具体步骤1.雪梨用水洗净，削去皮，去心，切块。2.花旗参（西洋参）、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉用清水洗净。3.花旗参切成片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟冰糖雪梨炖虫草是一道非常好的食疗圣品。具有滋补肺肾，补气润喉的功效的哦，甜甜软软的雪梨，加上极具营养的虫草，具有非常高的营养价值的哟，此炖品真的是食...

熬粥。大米和梨可以一起熬粥，加水时水量比煮干饭时稍微多一些，大米在煮之前浸泡一下，这样可以增加粥的粘稠度。梨要在锅中水开后再放入，还可以添加一些枸杞、红枣进行点缀、调味。熬粥需要不时地进行搅拌，因此锅具尽量选择...

“消耗草莓。”食材明细主料草莓（10+个）梨子（1个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）草莓炖雪梨的做法步骤1、准备的食材。2、盐水浸泡5分钟左右，冲洗干净最后过一遍凉白干，用厨房纸吸干水份。3、切片或切块后放...

“不要不相信自己的眼睛，真的，真的没加一滴水，全程都是啤酒烹制的，只要加入足够量的啤酒。在高温蒸发后，一点都吃不出有啤酒的味哦！啤酒使鸭肉更加的香味四溢，加入适量的虫草花后，又能提高体质，特别是在现在这种空气质量特别不...