准备时间:
2小时 烹饪时间:
2小时炖鸭肉 是一道非常健康的炖菜,大家都知道鸭肉是很有营养的食物,鸭子全身是宝,有清火的功效,在火气大的夏天,我们可以多使用一些鸭肉,让自己在食疗中得到健康的身体,在这道菜中,我们用到了鱼露,这是一道很出名的调味料,由鱼虾发小而成,使菜肴更加鲜美。
主料
鸭子 :
1只 辅料
鱼露 :
适量 枸杞 :
适量味精 :
适量 干鱿鱼 :
适量 具体步骤
1.鸭子处理好切块
2.砂锅放水煮开倒入鸭肉
3.倒入鱼露
4.加入鱿鱼和枸杞
5.盖上盖炖5小时
6.炖好放味精就行
烹饪技巧
无