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清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单

清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

清香青蒜炒豆皮,豆皮富含丰富的维生素,这个菜做法特别的简单方便,以前我不是很喜欢吃豆皮这种东西,现在呢,冲着他的营养价值,现在会吃了,不说多么喜欢,就自己会注重自己的身体情况,为自己的身体负责。清香青蒜炒豆皮,邀请几个朋友一起尝尝。

主料

胡萝卜50
青蒜 :70
豆皮 :100

辅料

油 :适量
盐 :适量
糖 :适量
生抽 :适量
胡椒粉 :适量
料酒 :适量

具体步骤

清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材

清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单 第3张

2.豆皮用开水浸泡一下,再用清水漂净,沥干。

清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单 第4张

3.胡萝卜切片,青蒜切段。

清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单 第5张

4.锅里油热,放入胡萝卜煸炒至发蔫,

清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单 第6张

5.放入青蒜根部煸炒匀,

清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单 第7张

6.放入豆皮,

清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单 第8张

7.加些料酒,糖,

清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单 第9张

8.加些先抽酱油,放入二小勺清水,焖煮一下,

清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单 第10张

9.加些盐,胡椒粉调味,

清香青蒜炒豆皮怎么做好吃又简单 第11张

10.最后放入青蒜叶子煸炒匀即可。

烹饪技巧

1.豆皮的味道就象”豆腐皮“一样,也是豆制品的半成品,所以做法差不多。2.加点清水焖煮一下,豆皮比较酥,好吃。3.100克豆皮是浸泡前的量。