准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
上海青 :
300蒜肠 :
50 豆皮 :
50 辅料
蚝油 :
适量鸡粉 :
适量油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.上海青洗净,豆皮切碎,蒜肠切丁(材料图拍了但是突然没了)~热锅下油,下豆皮碎翻炒2-3分钟
2.然后放入蒜肠丁翻炒1-2分钟
3.放蚝油,鸡粉,再放少许清水,翻炒均匀后,中小火让其沸腾,待汤汁快收干时,放少许盐,翻炒均匀即可
4.另起一锅水,放上海青绰熟,然后码在盘上,把豆皮蒜肠倒在上面即可
烹饪技巧
可以在绰上海青的时候放点盐