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鲜香的鱼头大白菜怎么做好吃又简单

鲜香的鱼头大白菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

鱼头大白菜超好吃的哦,不过呢,因为有鱼,所以要乘热吃咯,因为鱼凉了就有股鱼腥味了,大白菜入了鱼的香甜味道,鱼呢,不来就很好吃的好,肉质很香很嫩,而且鱼头里面的鱼脑可以说是营养丰富呢,它可以帮助我们维持和改善大脑机能呢,而且呀,鱼头还含有丰富的胶原蛋白呢。

主料

松鱼头 :600
白菜 :700

辅料

油 :适量
盐 :适量
生姜适量
鱼露 :适量
胡椒粉适量
蒜头油 :适量

具体步骤

1.将鱼头洗净去掉淤血,白菜生姜洗净;

2.白菜用手撕成小段;姜切成片;

3.置锅火上,加入适量的水,烧开后,放入白菜梗;

4.再加入生姜片;

5.烧至白菜梗稍微有点软,再倒入白菜叶;

6.加入鱼露进行调味;

7.当白菜叶稍微变软,倒入鱼头;

8.大火煮至鱼眼变白,没血迹,即可加入胡椒粉;

9.最后加入蒜头油即可出锅;