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自制玉米面芝麻鸡蛋饼怎么做好吃又简单

自制玉米面芝麻鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:13分钟    烹饪时间:31分钟

搭配面粉 和芝麻鸡蛋橄榄油盐油不同的调味料制作成了玉米面芝麻鸡蛋饼。 其中 鸡蛋的作用是提供蛋白质,同时也为菜肴增添不少营养物质。烹制出来的芝麻香味让这道食物闻起来就十分诱人。这道菜肴中,搭配橄榄油许多人喜欢用它制作菜肴。

主料

鸡蛋 :适量

辅料

面粉 :适量

具体步骤

鸡蛋.蜂蜜.水的总合重量尽量在250--270g..加100g玉米面.1g盐拌成无粒的糊

锅烧热不要太烫小火.抹一层油(不粘锅可以不用油)勺一勺约30-40g糊.从一个点滑入粉糊...扩散为一个饼状..盖盖约一分钟..看看煎的那面上了些色翻面盖盖再煎半分钟左右出锅..