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简单全营养 味增杂煮怎么做好吃又简单

简单全营养 味增杂煮怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

鸡腿肉 :200
茄子 :半个
西红柿 :1个
豆角 :10根
味增 :100
鸡汤大碗

辅料

具体步骤

1. 豆角洗净掰成段,茄子切成滚刀块,西红柿切块

2. 鸡腿洗干净,擦去水分,切成大块,用一点盐和黑胡椒腌制5分钟

3. 锅烧热,加入鸡肉,鸡皮朝下,小火煎成金黄色并出油

4. 转大火,加入鸡汤,然后加入切好的茄子和豆角,大火烧开

5. 烧开后加入全部的味增搅拌均匀,盖好盖子煮5分钟

6. 出锅前加入切好的西红柿就可以关火了