鸡肉四丁怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

辅料

番茄酱 ：适量
咖喱块 ：适量
橄榄油 ：适量
葱 ：适量

具体步骤

1. 锅中放入少量的橄榄油，炒一下放了淀粉和料酒的鸡丁，然后拿出备用。

2. 放入玉米 胡萝卜丁 青豆，先炒一会然后加入水盖上锅盖。

3. 煮开后放入番茄酱，当觉得里面的汤水有点粘稠时，放入咖喱粉和鸡精，不用放盐，因为已经放了番茄酱，记得先关火最后再放入橄榄油。

4. 把菜浇在饭上。好了。完工。

烹饪技巧

因为橄榄油适合低温烹饪才能保住里面的营养。所以一开始我就只放了一点橄榄油。