准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟主料
四季豆 :
300鸡胸肉 :
250 辣椒 :
1个姜沫 :
适量蒜头 :
5瓣 辅料
盐 :
适量鸡粉 :
1勺 酱油 :
2勺太白粉 :
2勺料酒 :
1勺味醂 :
1勺 具体步骤
1. 准备食材鸡胸肉,四季豆。
2. 鸡胸肉,四季豆,辣椒切丁,姜,蒜切碎,切好的鸡胸肉放酱油,鸡粉,太白粉,味醂拌匀。
3. 先热锅放油,炒拌好的鸡胸肉,约二分钟后盛出备用,接着爆香姜,蒜,辣椒,放四季豆丁翻炒,放调料盐,鸡粉,等四季豆炒熟后再放入炒好的鸡胸肉放料酒翻炒一分钟就可以了。