美美厨房-竹筒咖喱鸡翼怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

胡萝卜 ：适量
米饭 ：适量
咖喱粉 ：适量
土豆。 ：适量

辅料

具体步骤

1. 焖饭：米放竹筒，加热水，少许油和盐，放胡萝卜丁，泡10分钟，微波炉高火6分钟，米饭基本熟。

2. 炒咖喱鸡翼：鸡翼用卤汁腌一夜。锅放油，微热，放糖，炒糖色，放鸡翼，翻炒变色，放咖喱粉，放土豆，翻炒，放水，焖15分钟。

3. 炒好的咖喱鸡翼土豆放在竹筒饭上面，微波炉高火3分钟。