回味的香煎带鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 9.84K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 带鱼 :450 辅料油 :适量盐 :适量 淀粉 :少许 具体步骤1.冰冻的带鱼去头切块。2.清洗干净,去掉内脏及黑膜。3.沥干水分加盐腌制十五分钟。4.拍上干淀粉。5.电饼铛烧热用姜擦几次,然后加油。6.放入带鱼。7.一面煎至变黄,然后翻面。8.两面煎至金黄即可。9.好了,可以吃咯。烹饪技巧拍入淀粉可以防粘,翻面要轻一些。 TAG标签:香煎带鱼 回味 好吃 带鱼 #