![充满元气的沙参玉竹猪心汤怎么做好吃又简单]( "充满元气的沙参玉竹猪心汤怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
60分钟沙参玉竹猪心汤，一听此道菜的名字就感觉有点高大上的感觉。首先，玉竹，味甘，可养阴润燥。其次，沙参具有滋阴生津、清热凉血之功 。最后，猪心主治惊悸、怔忡、自汗、不眠等。此汤不仅可以使食客的味蕾满足荤味，同时也是大补汤之一，特别是适合小孩子，还有坐月子的孕妇，可以使人元气大增。此汤补心补肺，益气血，老少皆宜。
主料
猪心 ：
212玉竹 ：
15沙参 ：
15 辅料
鸡粉 ：
适量调和油 ：
适量麦冬 ：
15灯芯草 ：
1个 具体步骤
1.猪心1个
2.猪心切片泡去血水
3.将所有材料洗净放炖盅
4.在炖盅加满水上锅炖1小时以上
5.炖好后装碗
烹饪技巧
浸泡猪心,期间要换水
