菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

咸香炒茄子的家常做法怎么做好吃又简单

咸香炒茄子的家常做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

今天给大家带来的是咸香炒茄子的家常做法。茄子应该是比较大众的一种食物,很多人都喜欢吃。但是,想把茄子做好还是需要一定的窍门的。茄子做好了不仅有肉的香味,而且还没有肉的肥腻感。我相信这也是很多人喜爱吃茄子的原因吧。咸香炒茄子的家常做法带给你。

主料

茄子 :1个

辅料

盐 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
生抽 :适量
老抽 :适量
香醋 :适量
淀粉 :适量
小葱 :适量
郫县豆瓣酱 :适量
白糖 :适量
泡红椒 :适量

具体步骤

茄子洗净,皮不要去掉并切成小长条(据说茄子皮中含有大量的营养成分,且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也较高)

锅子烧热,先不放油,将茄子条倒入,小火慢慢煸炒

煸炒至茄子变软,且水分炒掉一些后用盘子盛出

葱姜蒜切末、泡椒切碎;锅内倒入适量植物油,先放入1勺郫县豆瓣,再将葱姜蒜末倒入

煸炒出红油和香味儿,倒入茄子条

翻炒几下后倒入调好的“小荔枝口味”宫保汁(香醋2勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖2勺、盐半勺、干淀粉1勺放入碗中调和均匀) 或经典鱼香汁 (鱼香汁的具体做法见这里)(调味汁根据菜量的多少,看着倒,不一定要全部倒入)

翻炒均匀,待调味汁稍微收干、入味后,撒葱花出锅