荸荠西芹肉丝怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

荸荠 ：200
西芹 ：150
肉丝 ：100

辅料

蛋清 ：半个
生粉 ：适量
枸杞 ：适量
盐 ：适量
葱 ：适量
姜 ：适量

具体步骤

1. 将肉丝中加入盐， 蛋清和水淀粉腌制；

2. 去掉荸荠的皮，将西芹和荸荠切成片备用；

3. 烧锅开水，加入适量的盐和几滴油，下入西芹焯水；

4. 西芹下入后水在沸腾后关火， 将西芹捞出，放在凉水下冲一冲；

5. 将腌好的肉丝放入刚焯过西芹的水中（千万不要滚开），用筷子化开，浸透到半熟的将肉丝捞出；

6. 将锅烧热， 放入少量的油， 下入姜丝和葱丝煸炒； 煸炒出香味后下入刚焯过水的肉丝；

7. 翻炒几下后加入西芹和荸荠片；

8. 翻炒几下后加入盐调味；

9. 翻炒均匀后出锅装盘， 在上面点缀几个枸杞。

烹饪技巧

是道快手菜，快炒菜的特点就是快，因此在制作之前要将准备工作做好，如食物的预处理，勾兑碗汁等，看菜品的制作要求，如今天的菜：1.将不宜熟的菜，芹菜和肉丝提前焯水让它预熟，荸荠就不要做任何处理；2.要保持西芹的爽脆，就须焯水后过凉（如果是凉拌菜，请用凉白开水过凉）；3.为了保持肉丝的少油和鲜嫩，用温水，约八十度的水让它慢慢的浸泡到半熟；如果是开水肉丝很容易老；4.将材料预处理后下姜葱炝锅后一起翻炒两下，再加入盐，迅速的翻炒几下后就可以出锅啦。