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营养胡罗卜香菇毛豆炒咸肉怎么做好吃又简单

营养胡罗卜香菇毛豆炒咸肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

这道胡罗卜香菇毛豆炒咸肉主要食材是胡萝卜、香菇、毛豆和咸肉, 胡萝卜、香菇和毛豆属于绿色食品,含有丰富的维生素,易吸收,营养丰富。这道菜用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,精心烹饪,使营养成分不流失,真真正正的做一道健康美食

主料

胡萝卜 :半根
香菇 :50
毛豆 :260
咸肉 :50

辅料

油 :适量
盐 :适量
鲍鱼汁 :适量
蒜头 :适量

具体步骤

营养胡罗卜香菇毛豆炒咸肉怎么做好吃又简单 第2张

准备食材

营养胡罗卜香菇毛豆炒咸肉怎么做好吃又简单 第3张

2.将辣椒,姜,大蒜切成1厘米左右长度

营养胡罗卜香菇毛豆炒咸肉怎么做好吃又简单 第4张

3.将上一步的原料放入绞肉机绞细

营养胡罗卜香菇毛豆炒咸肉怎么做好吃又简单 第5张

4.将绞好的原料加入盐、白酒和炒香的花椒搅拌均匀

营养胡罗卜香菇毛豆炒咸肉怎么做好吃又简单 第6张

炒匀后即可盛出