营养肉末豌豆胡萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
豌豆 :适量
胡萝卜 :一根
葱姜蒜 :适量
盐 :适量
儿童酱油 :适量
家有宝宝,一到饭点就愁,又要营养健康,还得造型漂亮色彩鲜艳才能引起宝宝的注意,相信给宝宝做辅食是很多家长的一件心头病,因为都想让宝宝吃饭才能身体好,今天就教大家做一道营养肉沫豌豆胡萝卜,两种蔬菜加上富含蛋白质的肉沫,色彩上也是比较漂亮的,豌豆还可以锻炼宝宝的手指抓合能力,营养还很丰富哦!
主料
里脊肉 :200豌豆 :适量
胡萝卜 :一根
辅料
食用油 :适量葱姜蒜 :适量
盐 :适量
儿童酱油 :适量
具体步骤
里脊肉洗干净剁成肉沫备用,豌豆剥壳备用,胡萝卜切成小丁备用
热油葱姜蒜下锅炒香加入肉沫翻炒金黄,加入豌豆和胡萝卜翻炒至熟透,可以加一点点清水,煮至收汁加入食盐酱油调味就可以出锅了。