准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟我们平时喝豆浆都是只喝黄豆浆,很少有人会选择来打一些其他口味的豆浆,所以我今天就要来创新啦,这一道糙米红豆浆就是我今天要教给你们的另外一种味道的豆浆,但是我想说的是红豆对于补血是有很好的功效的,所以对于来完大姨妈的女生很适合。
主料
糙米 :
1杯 红豆 :
半杯 薏米 :
半杯 辅料
红糖 :
适量 具体步骤
糙米,红豆,薏米准备好
清洗两次用水泡一夜
早起把泡豆子的水倒掉,豆浆机加水至1000水位线 ,加入泡好的糙米红豆薏米
豆浆机选择五谷豆浆 榨好的豆浆不用过滤,直接食用营养更丰富
喜欢红糖的加一点!