准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟绿豆小米汤粥,在养生方面来看,受到当今很多女性的喜爱。它具有消肿、祛湿的功效。祛湿的绿豆小米汤粥,味道比较甜美,是一道很好的饭后甜点。在夏季或者湿气重的时候最适合饮用。这道粥,做法会比较简单,是一道非常常见的家常菜。建议家庭主妇尤其是养生的家庭主妇可以多煮,比较健康
主料
绿豆 :
适量 小米 :
适量 辅料
水 :
适量 具体步骤
1.准备好食材
2.清洗绿豆和小米
3.倒入高压锅里放入1200毫升水
4.按上煮粥键
5.20分钟高压锅好了,释放高压锅压力,盛碗