自制南瓜芝士慕斯怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
南瓜泥 :100
色拉油 :60
低粉 :95
蛋白 :4个
糖 :80
牛奶 :25
玉米淀粉 :10
主料
蛋黄 :4个南瓜泥 :100
辅料
泡打粉 :4色拉油 :60
低粉 :95
蛋白 :4个
糖 :80
牛奶 :25
玉米淀粉 :10
具体步骤
1.南瓜我是用蒸的,俺没有微波炉嘛,所以如传说般的,水分多了些,不过我觉得也还好,可以接受,蒸好后,先粗略的压成泥,然后再进搅拌机打得更细腻一些。
2.南瓜泥100g加25g牛奶和15g糖,稍微加热后搅拌均匀,让糖溶化。
3.在混合好的南瓜泥里加入色拉油,充分搅拌均匀,混合在一起。
4.蛋黄打散后,分次加入南瓜泥和色拉油的混合液,充分打匀,再筛入分类,拌匀,蛋黄糊就好了。
5.蛋白分次加入糖打发,取三分之一和蛋黄糊拌匀,再将剩下的全部拌匀,入模。
6.烤箱预热160度,35分钟左右。
偷偷说,味道真的不错呢,淡淡的南瓜的香甜,配合着松软的南瓜戚风,以后可以做这个给俺也有糖尿病的老爹了。不过,俺偷吃的是边角料哈!嘿嘿!