「大保健」红豆薏米芝麻糊怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.82W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟这段时间一直在喝这个红豆薏米芝麻糊,特别的好。也推荐给大家。早就知道红豆配薏米这个黄金组合了。具有除湿排湿的神奇功效。尤其是女人喝了,特别的好。再加上黑芝麻也是一个特别好的食材。搭配在一起,每天吃,不但能减肥,还能有效的改善身体机能哦。主料 红豆 :一小把 薏米 :一小把芝麻 :一勺 辅料 冰糖 :适量 具体步骤 1.红豆薏米泡两小时放入豆浆机,加入芝麻 2.按下八宝米糊键 3.放冰糖至融化,也可放蜂蜜 4.我喜欢吃甜的,所以放的糖多了点 TAG标签:芝麻糊 保健 好吃 薏米 红豆 #