![「美味可口」薏米红豆粥怎么做好吃又简单]( "「美味可口」薏米红豆粥怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
薏米 ：
20 辅料
水 ：
适量 小米 ：
适量红小豆 ：
适量 冰糖 ：
适量 具体步骤
![「美味可口」薏米红豆粥怎么做好吃又简单 第2张]( "「美味可口」薏米红豆粥怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备材料：薏米、小米、红小豆。
![「美味可口」薏米红豆粥怎么做好吃又简单 第3张]( "「美味可口」薏米红豆粥怎么做好吃又简单 第3张")
2.分别把三种食材都淘洗干净。
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3.放入电压力锅内。
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4.加适量水。
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5.放入一些冰糖。
![「美味可口」薏米红豆粥怎么做好吃又简单 第7张]( "「美味可口」薏米红豆粥怎么做好吃又简单 第7张")
6.盖上盖子，接通电源，选择“粥”功能，开始工作。
7.待工作结束，完全放气后再打开盖子，搅匀。
![「美味可口」薏米红豆粥怎么做好吃又简单 第8张]( "「美味可口」薏米红豆粥怎么做好吃又简单 第8张")
8.盛出即可食用。
烹饪技巧
1、薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。 2.薏仁所含的醣类黏性较高，吃太多可能会妨碍消化。
