健康大米芝麻糊怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

健康大米芝麻糊是很多食客想学习的美味，在超市里我们很容易买到各种品牌的芝麻糊，但是两面多多少少偶会搭配有添加剂，有几家甚至被曝光不合格，让我们望而却步，那就让我们自己动手吧，芝麻有养身的功效，多吃对我们皮肤和发质都有好处哦。

主料

芝麻 ：40
大米 ：50

辅料

糖 ：适量
水 ：1100ML

具体步骤

1.准备好大米和炒熟的黑芝麻。

2.大米加水泡发。

3.泡好的大米清洗干净。

4.大米加入豆浆机内。

5.加入芝麻。

6.加水，水位不超过最高水位线。

7.盖好机盖，通电，选择米糊功能。

8.25分钟后，米糊做好了。

9.碗内加入白糖。

10.倒入米糊，搅动一下放凉就可以喝了。

烹饪技巧

1、芝麻炒过后，再打米糊会更香。2、大米要提前泡发一下。