美美厨房之银耳莲子汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.39W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时主料 银耳 :20 莲子 :20 辅料 枸杞 :15颗 冰糖 :适量 具体步骤 1.准备食材银耳,莲子,枸杞,冰糖! 2.银耳用温水泡发,将水滤掉! 3.加入冷开水或温开水(因为我是用的隔水炖,里面的水不会沸腾)放入隔水炖! 4.一个小时后加入莲子! 5.最后加入枸杞和冰糖煲半个小时即可饮用!烹饪技巧冰糖和枸杞个人习惯最后放,如果和食材一起放,容易炖烂! TAG标签:莲子汤 银耳莲子汤 厨房 好吃 #